6月10日下午🥄,沐鸣邀请山东商业职业技术沐鸣杨素华教授举办心理健康教育讲座👮🏼♀️,全体班主任🏊🏽♂️🔃、辅导员,各班心理委员及学生代表聆听了此次讲座。
讲座伊始🐆,杨教授用神奇、有趣的小游戏将广大师生的注意力牢牢吸引住,大家带着强烈的好奇心参与其中,与杨教授热情互动,积极分享自己内心的想法,氛围轻松、愉快🏊🏿。
讲座过程中,杨教授通过一个个生动的案例🤼♀️,有趣的故事,重点谈了“大学生常见心理问题”“如何调节不良情绪”“情商的重要性”等方面的内容。杨教授指出,当代大学生在遇到困难、存有不良情绪时应有效运用3W原则冷静思考🚓,不断调整自己的心态🔒,改变固有思维🪨,做一名拥有阳光心态的好少年。
此次心理健康教育讲座贴近学生实际、通俗易懂,极具知识性🔛、趣味性🕠,使广大师生受益匪浅。同学们充分认识到了学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情🙇🏿♂️、注意完善自已的人格等对形成健康心理的重要性。辅导员们也更加深刻地认识到,要使学生心理健康发展👨👩👧👦,必须遵循学生心理发展的规律,注重与社会、家庭的联系,才能取得良好成效。(学生工作处)